2016年12月1号下午3:00分时，随着一声枪响“2016年阳光体育冬季长跑活动启动仪式暨环校越野赛”正式拉开序幕。党委书记张文斌老师、院长张权民老师、党委副书记刘少阳和王明哲老师、团委书记李俊涛老师、副院长刘敏涵、杨聪老师、院工会主席石户莹老师、院办主任王建设老师、学保处处长周养利老师、宣传处处长杨建伟老师出席了此次大会。

此次比赛分为学生男子组8000米（4圈）和学生女子组4000米（2圈），为了保证运动员按规定路线跑完全程，在东西最远两个端点发手环，1号位置设在图书楼前马路北侧拐弯处，2号位置在田径场主席台前直到上，起点在图书楼前南北马路上，终点在图书馆楼前东西南侧马路上。

当一切准备就绪，同学们都做着出发的动作。3：10整，一声枪响，大家像利剑一样划出天际。

参赛过程中，每位参赛者都为了自己的目标和集体的荣誉而拼搏着，坚持着。长跑是一种信念与信念的比拼，只要你信念不倒，哪怕输了比赛，但你也是赢家。长跑没有短跑那么有激情，他只有枯燥，无味，但他有短跑没有的那种精神——“坚持”。

刚开始的时候，同学们的脸上充满了喜气，他们没有想过是否可以完成，一圈后，洋溢的笑脸不在，有的只是累，累的表情，三圈后，满脸的汗水如雨下，没有退出,只有牙咬得紧紧的，他们心里一定只剩下一个声音，坚持，坚持……在不断地回荡。比赛结束后，有的累到了躺在地上、有的昏过去了、有的还坚持站在，但他们脸上都露出了同样的表情：高兴，所有的负面情绪化为喜悦，之因是他们坚持下来了。

体育源于生活但超于生活，体育有其丰富的内涵，体育是一种精神，它赋予我们勇敢、果断、激情;体育是种力量，它让我们更高、更快、更强;体育是种财富，它带给我们品质、健康、快乐;体育是种艺术，它使我们协调、大方、优美。当我们与体育结伴时，我们的人生才更丰富。

更快，更强的运动精神在此刻成为了我校每位参赛者的信念。跑道边上的同学们都纷纷呐喊加油。团结互助，积极拼搏的集体荣誉感在此时被体现的淋漓尽致。同学们都发扬友谊第一，比赛第二的作风，从而充分的感受到了长跑带来的乐趣。

这次长跑运动会让我们感受到了同学们在运动中学会了助人，在运动中体验到协作，在运动中学会了拼搏，在运动中学会了承受。